Las recetas de las Bebidas Sin Alcohol y con muy Pocas Calorías

Sabemos que la resistencia a las bebidas alcohólicas durante la dieta, es muy complicado. Cuando se trata de la dieta, se refiere a las bebidas e infusiones, zumos de frutas naturales, y a lo sumo, refrescos, igual a cero. Con el crecimiento de los ingresos, el gimnasio y las luces, para que los seguidores de la dieta pueden disfrutar de una amplia gama de consejos y de las bebidas. Por supuesto, el consumo de alcohol puede afectar los resultados de la dieta, por ello, vamos a exponer las combinaciones de bebidas de alcohol, y con muy pocas calorías.

Se deja a salvo

No nos podemos limitar sólo a la rutina con una dieta muy estricta. Eso puede acabar con la motivación y satisfacción del personal, en un momento de ocio. Sin embargo, esto debe hacerse con mucho cuidado. La pérdida de peso es una tarea difícil para muchas personas, y se vuelve aún más, cuando nos sentimos atrapados. Es fundamental para permitir que la diversión y los buenos tragos sin alcohol y, a veces, no le hace daño a nadie. Se debe elegir el momento adecuado para que esas excepciones. Usted puede estar seguro de que darse un capricho con una de las bebidas sin alcohol en una fiesta o en una reunión con los amigos, se puede estimular aún más la búsqueda de la meta. Y, para no perjudicar a su dieta, que vale la pena conocer algunas de las bebidas con menos calorías.

Las Bebidas para dejar la bebida más sabrosa

Todos Sabemos que la mezcla de una bebida que se compone de una variedad de ingredientes, cuando tenemos que adaptar algunas de las recetas que necesitamos de los alimentos saludables y sabrosos. Gracias a su alto contenido alcohólico y calórico, puede ser sustituido por los beneficios de los ingredientes naturales y hasta en postres. Algunos de los ingredientes que pueden pasar desapercibidos, pero que aportan un sabor singular y a las bebidas sin alcohol. A continuación podrás conocer algunos de los ingredientes más saludables para la preparación de la bebida del alcohol según su gusto personal.

• La leche de coco light
• La crema de leche light
• La leche, condenado a light
• Grosella negra
• El agua de coco
• El agua con gas
• Soda cero

Sin límite de edad

Las bebidas sin alcohol que puede ser probado a través de todas las edades. Es muy importante mostrar las variedades y también para los adolescentes y las personas mayores que necesitan para mantener el equilibrio en la alimentación. Las bebidas pueden ser consumidos sin ningún tipo de preocupación, ya que están libres de cualquier tipo de bebida alcohólica hecha de la manera más natural posible.

Es necesario sustituir las comidas por las bebidas sin alcohol?

Nunca. No te preocupes por la velocidad de calorías que contienen las bebidas que no sean perjudiciales para la pérdida de peso si se consumen de forma controlada, y de vez en cuando. Pero la comida o la cena, y no deben ser sustituidos, y deben incluir una variedad de nutrientes esenciales para mantener el metabolismo activo. Las bebidas sin alcohol, se deben tomar los aperitivos y los intervalos entre las comidas y cenas, eventos y ocasiones especiales.

Utilice las bebidas como el estímulo de

Se puede utilizar en la creación de una nueva bebida como un estímulo para la conquista de su cuerpo que usted desea. Ya Sabemos que a veces hay un poco de motivación, falta de aliento, así que usted puede utilizar en las nuevas combinaciones de bebidas a favor de la misma. Asumir los objetivos, crear planes para la conquista de sus objetivos, y en caso de que se produzcan, a sí mismo, se reconoce el esfuerzo y los resultados. Seleccione la época, con nuevas bebidas sin alcohol y compártelo con tus amigos para que juntos puedan llegar a conocer lo que es el alcohol, que es absolutamente indispensable en la vida de forma saludable.

Los beneficios de una vida sin alcohol

Lo que es importante saber es que el consumo de alcohol es absolutamente indispensable en tu rutina diaria. Si tienes un objetivo de un estilo de vida saludable, se debe eliminar ciertas sustancias que puedan poner en peligro el buen funcionamiento de tu organismo.

• Tu metabolismo se mantendrá activo
• El cuerpo absorba los nutrientes de forma adecuada
• La tasa de glucosa en sangre se mantiene equilibrada
• Cuerpo hidratado
• La mayor resistencia a las actividades de la

La reducción de la técnica, con la sustitución del consumo de alcohol

Usted sabe cuántas calorías tienen las bebidas alcohólicas? Yo creo que si se las compara con las de las bebidas sin alcohol, que se adaptará a lo perjudicial que puede ser para su salud. Cuando se ingería 100 ml de una caipirinha, se necesitaba de 250 calorías. Crees que vale la pena, junto con todos los peligros? Con 300 ml de una batida con la leche condensada y tradicional que contiene 350 calorías. Esta sería una opción saludable? Reconsidera acerca de las diversas opciones y evaluar las mejores opciones para un estilo de vida saludable.

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LAS RECETAS DE LAS BEBIDAS SIN ALCOHOL Y CON MUY POCAS CALORÍAS

– El flamenco

• 200 ml de jugo de arándano
• 200 ml de zumo de piña
• 200 ml de zumo de limón
• 200 ml de agua con gas
• rodaja de limón para decorar

Calorías:300 ml (78 calorías)

– Cóctel de frutas sin alcohol

• 1 taza (de té) de jugo de naranja
• El jugo de 1 limón
• 1 taza (té) de agua
• 1 rodaja de piña
• 1 remolacha
• 1 cuchara (sopa) de azúcar
• Las cerezas al gusto

Calorías: 200 ml (un 65 calorías)

– El golpe de la fresa

• 350 g de fresas
• 1 lata de leche condensada light
• 2 tazas de té, de café, de agua mineral con gas
• El hielo picado

Calorías: 200 ml (56 calorías)

– Mojito adaptado

• 8folhas de menta
• ½ Limón
• Mucho Hielo
• El agua con gas o agua en el
• Edulcorante al gusto

Calorías: 200 ml (51 calorías)

La fruta de la mezcla

• 50 ml de zumo de piña
• 50 ml de zumo de manzana
• 50 ml de jugo de marañón
• 25 ml de jugo de fresa
• 1 cucharada de leche condensada light
• 1 cucharada de jarabe de menta

Calorías: 200 ml (88 calorías)

-La bebida de los cítricos

• 1 kg de sandía
• 2 limones
• 2 manzanas
• En 500 ml de agua con gas
• El edulcorante o azúcar al gusto

Calorías: 200 ml (75 calorías)

-La bebida energética

• 1 lima de persia
• 200 ml de agua
• 1 cucharadita de café, de la caña de
• 1 cucharadita de las de té de zanahoria.
• el hielo al gusto

Calorías: 200 ml (80 calorías)

– Piña colada, colada

• 100 ml de zumo de piña
• 30 ml de leche de coco light
• En 20 ml de leche condensada light
• Soda como un complemento de la

Calorías: 200 ml (95 calorías)

– Sex on the Beach » (Sin alcohol)

• El jugo de naranja
• El zumo de melocotón
• Grosella negra

Calorías: 200 ml (76 calorías)

– A la laguna Azul (Sin alcohol)

• El jarabe de limón
• El jarabe de curazao Blue
• Sosa

Calorías: 200 ml (95 calorías)

-El golpe de la Danoninho

• El yogur de fresa
• Guaraná
• El jugo de fresa (natural o en polvo)
• La crema de leche light
• La leche condensada light

Calorías: 300 ml (105 calorías)

– La fiesta de la banana

• 150 ml de zumo de piña
• 1 plátano, puré
• 2 bolas de helado de crema de proteínas

Calorías: 200 ml (un 98 calorías)

– La fiesta de la fruta

• Con 300 ml de jugo de uva concentrado
• Con 300 ml de jugo de piña
• 1 lata de crema de leche
• 1 lata de leche condensada
• 100 ml de jarabe de granadina
• El 10 de uva
• 500 ml de agua filtrada
• 5 piezas de hielo

Calorías: 300 ml (123 calorías)

¿Cuáles de las bebidas sin alcohol más te ha gustado? ¿Tienes alguna receta para que te lleva a él.