Recetas

8 Recetas de Jugo de Piña con Pepino

La mezcla del jugo de piña con pepino tiene propiedades desintoxicantes, por lo que ayuda a eliminar las toxinas que pueden estar presentes en el organismo.

Con tantos alimentos calóricos, ricos en sodio y azúcar que se consumen en el día a día, puede ser que tu cuerpo no esté en su plena forma. A veces, el cuerpo se siente cansado, fatigado, pobre en nutrientes y no se sabe a ciencia cierta el motivo, pero esto suele estar totalmente relacionado con los alimentos ingeridos en el día a día. El hábito alimentario incorrecto, unido al sedentarismo puede traer problemas de salud, disminuir su energía e interrumpir el correcto funcionamiento de su cuerpo.

Por lo que, una vez u otra, puede ser interesante hacer una limpieza de primavera en el organismo, eliminando toxinas y excesos que puedan estar estorbando. Una forma de hacer la limpieza es con el consumo de jugos detox.

El jugo de piña con pepino es un jugo rico en nutrientes, una bebida que hidrata y ayuda a reducir los excesos y adelgazar. Seguimiento de recetas sencillas con estos ingredientes y comience un cambio en su dieta alimentaria.

1. Receta de jugo de piña con pepino y repollo

Ingredientes:

  • 2 hojas de col picadas;
  • 1 piña pelado y picado;
  • 1 pepino picado;
  • edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo. Añadir el edulcorante y servir frío.

2. Receta de jugo de piña con pepino y jengibre

Ingredientes:

  • 1 piña dulce pelado y cortado;
  • 1/3 de un pepino;
  • 1 rebanada de pan de jengibre.

Modo de preparación:

Coloque la piña, el pepino y el jengibre en un procesador o licuadora y batir bien. Si quieres agregar un poco de agua para facilitar. Colar y servir.

3. Receta de jugo de piña con pepino y naranja

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 2 naranjas exprimidas;
  • 1/2 piña madura picado.

Modo de preparación:

Batir todo y servir sin endulzar. El zumo de naranja natural reemplaza el agua.

4. Receta de jugo de piña con pepino y linaza

Ingredientes:

  • 1 pepino lavado y picado;
  • 1 piña con cáscara picado;
  • 2 cucharadas de linaza;
  • un poco de agua para golpear.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes se cuidan en la licuadora y servir fresco.

5. Receta de jugo de piña con pepino y agua de coco

Ingredientes:

  • 150 ml de agua de coco;
  • 2 rebanadas de piña;
  • 1 pepino picado;
  • miel o edulcorante a gusto.

Modo de preparación:

Batir todo y servir a este jugo fresco entre las comidas.

6. Receta de jugo de piña con pepino y chia

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 1 cucharada de chía;
  • 1/2 piña cortada en rodajas;
  • 5 fresas.

Modo de preparación:

Batir todo hasta obtener una mezcla homogénea. Servir sin colar para absorber todas las fibras de las frutas.

7. Receta de jugo de piña con pepino y limón

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 4 rodajas de piña;
  • 1/2 taza de agua;
  • jugo de 1 limón;
  • edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Batir todo con cubos de hielo para dar cremosidad. El sáhara y servir.

8. Receta de jugo de piña con pepino con apio

Ingredientes:

  • 1/2 pepino;
  • 2 tallos de apio;
  • 1 taza de agua;
  • 1 limón;
  • 1/2 cucharada de jengibre;
  • 1/4 de manzana verde.

Modo de preparación:

Pelar el pepino y cortar en trozos. Lavar el apio y ligero para batir en la licuadora con los ingredientes, excepto el limón. Cuando esté homogénea, añadir el limón y la beba pronto por la mañana.

¿Qué opinas de estas recetas de jugo de piña con pepino que separamos de arriba? La intención de utilizar estos jugos detox en su dieta? Un comentario a continuación!

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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