El jugo puede ser un gran aliado de adelgazamiento, ya que es una forma de nutrir el cuerpo y ayudar a desinchar, eliminar excesos, principalmente si se incluyen algunos de los ingredientes claves indicados para ello.
Agregar otros ingredientes puede ayudar a acelerar el metabolismo y evitar que la grasa se acumule en tu cuerpo. Consumir el jugo entre las comidas puede ser una alternativa saludable para saciar el hambre y hacer que, durante las comidas principales, puede disminuir las porciones de comida.
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El jugo de piña con manzana tiene propiedades que pueden ayudar a adelgazar. Vea a continuación algunas recetas de jugo que nos separamos y prepare su favorita en casa!
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- 1. Receta de jugo de piña con manzana
- 2. Receta de jugo de piña con manzana, jengibre y chia
- 3. Receta de jugo de piña con manzana verde y menta
- 4. Receta de jugo de piña con manzana y naranja
- 5. Receta de jugo de piña con manzana y zanahoria
- 6. Receta de jugo de piña con manzana y limón
- 7. Receta de jugo de piña con manzana y agua de coco
1. Receta de jugo de piña con manzana
Ingredientes:
- 1/2 manzana con cáscara;
- 1 rebanada de piña;
- 200 ml de agua.
Modo de preparación:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Sirva a continuación con cubos de hielo. Si quieres colar y añadir un poco de edulcorante.
2. Receta de jugo de piña con manzana, jengibre y chia
Ingredientes:
- 1 taza de té de té-verde;
- 2 dos rodajas de piña;
- 1 manzana pequeña con cáscara;
- 1 trozo pequeño de jengibre;
- 1 cucharada de postre de semillas de chía.
Modo de preparación:
Batir todo en la licuadora y servir en seguida con cubos de hielo.
3. Receta de jugo de piña con manzana verde y menta
Ingredientes:
- 3 hojas de menta;
- 100 ml de agua helada;
- 2 rodajas gruesas de piña;
- 1 rebanada de manzana verde.
Modo de preparación:
Batir todos los elementos en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Sirva a continuación, no es necesario colar.
4. Receta de jugo de piña con manzana y naranja
Ingredientes:
- 2 rebanadas de piña;
- 1 taza de té de manzana sin cáscara;
- 1 taza de té de agua;
- 2 tazas de té de jugo de naranja;
- 6 piedras de hielo;
- edulcorante al gusto.
Modo de preparación:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Servir sin colar con piedras de hielo y edulcorante a gusto.
5. Receta de jugo de piña con manzana y zanahoria
Ingredientes:
- 1 rodaja de piña;
- 1 manzana con cáscara;
- 1/3 de zanahoria;
- 3 hojas de menta;
- 4 piedras de hielo;
- 240 ml de agua;
- edulcorante al gusto.
Modo de preparación:
Bata todos los ingredientes en la licuadora y servir en seguida con hielo y edulcorante.
6. Receta de jugo de piña con manzana y limón
Ingredientes:
- 1/2 manzana con cáscara;
- 1 rebanada de piña;
- 200 ml de agua;
- jugo de 1 limón.
Modo de preparación:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Sirva a continuación con cubos de hielo. Si quieres colar y añadir un poco de edulcorante.
7. Receta de jugo de piña con manzana y agua de coco
Ingredientes:
- 3 hojas de menta;
- 100 ml de agua de coco helado;
- 2 rodajas gruesas de piña;
- 1 rebanada de manzana con cáscara y sin semillas.
Modo de preparación:
Batir todos los elementos en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Sirva a continuación, no es necesario colar.
¿Qué opinas de estas recetas de jugo de piña con manzana que separamos de arriba? La intención de incluir en tu dieta para adelgazar? Un comentario a continuación!
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