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10 Recetas de Jugo Detox con Zanahoria Para Adelgazar

El jugo detox es parte importante de la dieta detox, que se trata de una dieta diseñada para eliminar de una sola vez toxinas, impurezas y excesos del cuerpo. Como la dieta suele ser un tanto radical, porque corta una serie de alimentos del menú y da preferencia a la ingesta de líquidos, es una dieta que debe ser realizada por un corto período de tiempo.

A pesar de eso, ella trae varios resultados en relación a adelgazar. Hay zumos detox para adelgazar hechos con las más diversas frutas, verduras y legumbres, y la zanahoria es uno de los alimentos más frecuentes en la preparación de las bebidas. Si usted quiere beneficiarse de sus propiedades y tener un cuerpo más sano, ver algunas recetas de jugo detox con zanahoria para adelgazar y mantenerse con el delgado cuerpo para el verano! Echa un vistazo a continuación!

1. Receta de jugo detox con zanahoria y papaya

Ingredientes:

  • 1/2 papaya papaya;
  • 2 naranjas.
  • 1 zanahoria picada;
  • jugo de limón;
  • 1 rama de menta;
  • 100 ml de agua.

Modo de preparación:

Añadir estos ingredientes en la licuadora y batir todo hasta obtener una mezcla homogénea. Servir sin colar.

2. Receta de jugo detox con zanahoria y jengibre

Ingredientes:

  • 2 zanahorias;
  • 1 astilla de jengibre de 4 cm;
  • 200 ml de agua.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo. Colar y servir en la misma hora con cubos de hielo.

3. Receta de jugo detox con zanahoria y limón

Ingredientes:

  • jugo de 1 limón pequeño;
  • 2 zanahorias;
  • 6 hojas de lechuga;
  • 100 ml de agua.

Modo de preparación:

Lleve todos los ingredientes a la licuadora y batir hasta obtener una mezcla homogénea. Si quieres, el sáhara con miel y servir.

4. Receta de jugo detox con zanahoria y naranja

Ingredientes:

  • 4 zanahorias sin cáscara picada;
  • 2 naranjas.
  • 100 ml de agua de coco.

Modo de preparación:

Batir todo en la licuadora, recordando pelar las zanahorias y picar. Cuando se ha formado un jugo homogéneo sirva.

5. Receta de jugo detox con zanahoria y manzana

Ingredientes:

  • 100 ml de agua filtrada;
  • 1 manzana picada con cáscara;
  • 1 zanahoria pelada.

Modo de preparación:

Batir todo de forma homogénea en la licuadora y servir sin colar.

6. Receta de jugo detox con la zanahoria y la col rizada

Ingredientes:

  • 4 hojas de col;
  • 2 zanahorias peladas y picadas;
  • agua de coco al gusto.

Modo de preparación:

Batir hasta obtener un jugo uniforme. Sirva batir con cubos de hielo.

7. Receta de jugo detox con zanahoria y linaza

Ingredientes:

  • 1/2 cucharada de linaza dorada;
  • 300 ml de agua;
  • 2 zanahorias picadas sin cáscara;
  • la miel al gusto.

Modo de preparación:

Batir todo en la licuadora, incluso linaza. Cuele y beba!

8. Receta de jugo detox con zanahoria y piña

Ingredientes:

  • 2 rodajas de piña;
  • 200 ml de agua;
  • 2 zanahorias picadas.

Modo de preparación:

Pele la piña y separe 2 rodajas. Lleve a la licuadora con las zanahorias también peladas y batir con el agua. Servir sin colar.

9. Receta de jugo detox con zanahoria y menta

Ingredientes:

  • 3 zanahorias peladas y picadas;
  • 1 puñado de menta;
  • 200 ml de agua de coco.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes hasta obtener un jugo delicioso. Beber sin colar. El jugo está más refrescante con cubos de hielo.

10. Receta de jugo detox con zanahoria y pepino

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 1 zanahoria picada;
  • 1 limón exprimido;
  • 100 ml de agua.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes de una sola vez. Cuele y sirva! Si quieres, el sáhara con miel.

Pulgares de los consejos?

¿Qué opinas de estas recetas de jugo detox con la zanahoria que nos separamos de arriba? La intención de utilizar algunas en tu dieta para adelgazar? Un comentario a continuación!

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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