Nutrición

Lo Que Es Malo para el Hígado? De los Alimentos, los Medicamentos y

El hígado es uno de órgãoextremamente muy importante para el cuerpo. Solo él es el responsable de más de500 de las funciones, y que es uno de los elementos claves en el sistemadigestivo, ya que todo lo que comemosou bebe, incluidos los medicamentos, que pasa a través de él.

Teniendo en cuenta su importancia para el buen funcionamiento del organismo, es muy importante conocer lo que es malo para el hígado, ya que así se puede mantener la salud del organismo, y que pueda realizar su trabajo de manera eficaz.

La importancia del tamaño del hígado y para el cuerpo

El hígado es uno de órgãoque se encuentra en la parte superior derecha del abdomen, debajo de las costillas. Éconsiderado de vital importancia para la supervivencia, ya que su principal función es la de processaros los nutrientes de los alimentos, para producir la bilis, para eliminar las toxinas del cuerpo y de la construirproteínas.

Aunque se trata de un órgano que tiene la capacidad de regenerarse, por la presencia de una enfermedad que puede causar reflejos de todo el cuerpo, y algunas de las que se consideran críticos se pueden suspender de sus funciones, siendo necesaria la intervención de un médico. Puedes encontrar más información sobre el funcionamiento de la pc:

– El procesamiento de los nutrientes

Así que lo que comemos, en el sistemadigestivo, ya que comienza con la trituración de los alimentos en trozos cada vez más pequeños.

A partir de este momento, el hígado recibe sangre de los nutrientes de los órganos digestivos, a través de una tendencia conocida como ” la vena porta, y las células se conocen como los hepatocitos, se filtra y se triam de la sangre, para definir: ¿qué son los nutrientes que deben ser tratados, almacenados, eliminándose por las heces y por lo que se debe recurrir a la sangre.

En el hígado, y también armazenavitaminas, los minerales, y en general de algunos de los nutrientes, ya que son puestos a disposición paraque el cuerpo utiliza como fuente de energía rápida, mientras que otros son separadospara del organismo para producir productos químicos valiosos.

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Cuando el hígado éafetado por una enfermedad como la insuficiencia cardíaca, y se convierte en capaz deprocessar de los nutrientes de la sangre, lo que puede provocar doençassignificativamente de los síntomas.

La producción de la bilis

La bilis es un produzidapelo el hígado para ayudar a la digestión de los alimentos, sobre todo de la grasa, quandopassa desde el estómago hacia el intestino. El líquido espeso, de “verde-amarillo” éarmazenado de la vesícula biliar, que el secreto de su reserva, siempre que se ingerimosalimentos más “pesado”.

– La eliminación de las toxinas

El hígado filtra la sangre del cuerpo para eliminar las impurezas, como las toxinas. Algunas de ellas, que son las células dañadas, las proteínas y las hormonas de los antiguos, sino de otras sustancias, como las que se encuentran en los medicamentos, de alimentos y de otro tipo que puedan resultar perjudiciales.

Si el hígado no estiverfuncionando de una manera efectiva, estas toxinas pueden estar en el cuerpo, seacumular, y causan problemas a la salud.

– Estructura de las proteínas

Las proteínas son las sustancias y preparados químicos esenciales, las cuales se encuentran presentes en todo el cuerpo, lo que significa que tienen que ser producidos en todo momento. Además de las funciones mencionadas anteriormente, en el hígado, y también es el responsable de la producción de diversos tipos de proteínas, como las que se utilizan para la coagulación de la sangre. Esto significa que cuando se produce un daño en el hígado, el cuerpo no es capaz de coagular la sangre, de la manera más eficaz, y que, de este modo, se enfrenta a dificultades para detener el sangrado, por poner un ejemplo.

Si la enfermedad es más grave, con un corte simple de la piel, daría lugar a una hemorragia continua, y posiblemente de la temporada. Así, pues, podemos decir que tenemos motivos de sobra para el cuidado y la eliminación de lo que es malo para el hígado.

Lo que es malo para el hígado?

De los Alimentos, los medicamentos, los suplementos, el alcohol, y otros, que pueden causar daños en el hígado. Mientras que algunos se pueden tomar con moderación y, en otros, deben ser evitados por completo. Echa un vistazo a lo que es malo para el hígado.

1. El azúcar

El azúcar ha sido siempre asociado con el desarrollo de una gran variedad de problemas de salud; por lo tanto, evitar el consumo excesivo, ya que es recomendado por muchos expertos.

Entre los daños y perjuicios que puede traer para la salud, son los daños en el hígado, ya que se utiliza un tipo de azúcar llamado fructosa, para la elaboración de las grasas. Un exceso de azúcar refinado y el jarabe de maíz se realiza en el hígado acumula la grasa, y la consecuencia de ello es la aparición de diversas enfermedades en el hígado.

La cuestión es que tãopreocupante que algunos de los estudios que se han realizado para investigar la relación, y sus resultados han demostrado que el azúcar puede ser tan perjudicial para el fígadoquanto el consumo de alcohol, a pesar de tener un peso considerado como saludable.

2. La Sal

La sal está presente a diario en las comidas, y que una ingesta elevada puede aumentar la presión arterial, pero lo que poca gente sabe es que el consumo excesivo también puede contribuir a la enfermedad de hígado graso, que, como hemos visto, es perjudicial para el buen funcionamiento de la empresa.

La mejor manera de salir es la de limitar la cantidad de sal que sólo una taza de café al día es más que suficiente. Considerando dicha recomendación, es necesario leer las etiquetas de los alimentos para conocer la cantidad de sal que contienen y la reducción de la ingesta de alimentos procesados, tales como la carne, el tocino y las salchichas.

3. Los refrescos

Los refrescos sãoapontados, en todo momento, como los más dañinos para la salud. Ellos contienen un exceso de deaçúcar y otras sustancias que pueden causar la obesidad es un factor de riesgo, al hígado y a poner en peligro el correcto funcionamiento del organismo. La investigación sugeremque que las personas que beben en exceso tienen una mayor probabilidad de que se desenvolverdoença hepática grasa no alcohólica (DHGNA).

Vale la pena mencionar que en los estudios no se ha demostrado que los refrescos ha sido la causa, pero sí que han aumentado las posibilidades. Así, pues, el valle de cambiar la bebida por una de las bebidas más saludables, tales como el agua, por ejemplo).

4. El Sobrepeso y la obesidad

Una dieta pobre en nutrientes y ricos en azúcar, grasas trans de los alimentos procesados, y de otras sustancias nocivas, que es una de las principales causas de la obesidad. El exceso de peso aumenta en gran medida las posibilidades de padecer diversas enfermedades, como la diabetes mellitus tipo 2, enfermedades cardiacas, el síndrome metabólico, y también en el hígado graso.

Esto se debe a que el exceso de grasa se acumulan en las células del hígado, lo que impide el funcionamiento correcto. Si no es bien manejado, puede ser causa de una enfermedad hepática grasa no alcohólica (DHGNA), cuyo resultado es la inflamación del hígado. Poco a poco, esta situación se puede endurecer y a sanar el tejido del hígado, un problema que se conoce como la cirrosis.

Por supuesto, outrosproblemas también pueden ser causa de la enfermedad del higado grasa sin alcohol, sin embargo, si usted tiene sobrepeso o es obesa, y la oportunidad de aumentasignificativamente.

5. Los Suplementos y las infusiones de hierbas

Las infusiones y suplementos a base de hierbas que son muy comunes en todo el mundo, pero el hecho de que proceden de productos naturales), no quiere decir que el consumo no puede llevar a los efectos secundarios. Algunos de ellos también pueden interactuar con el resto de los productos que se consumen con otros medicamentos que usted toma, y esto puede causar daños en el hígado.

Por ejemplo, algunas personas se lo toman como una hierba llamada kava kava, para reducir al mínimo los síntomas de la menopausia o para promover un ambiente de relajación. Sin embargo, con posterioridad a la realización de algunos estudios, se ha podido darse cuenta de lo que ella puede hacer que el hígado no funciona correctamente, es una enfermedad que puede causar la hepatitis e insuficiencia hepática.

Otras hierbas y suplementos que también son señalados como tóxicos para el hígado, por ejemplo: berberis, el cohosh negro, el chaparral, el ginseng chino, confrei, el arbusto de la creosota, germander, celandine más de té de arbusto, de jamaica, y kombuchá, el aceite de poleo, lucas, valeriana combinado y el camaleón de color blanco.

La lista acerca de lo que es malo para el hígado no termina ahí, ya que muchas de las otras hierbas que se presentan como perjudicial. Por lo tanto, es interesante relacionar con todo lo que tengan, independientemente de si se trata de la vitamina, té, infusiones de hierbas, suplementos nutricionales, productos y medicamentos con y sin receta médica, y buscar el asesoramiento de un profesional especializado en la identificación de posibles efectos secundarios que podrían afectar a su hígado.

6. Con Grandes dosis de hierro

El hierro es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo, ya que, más allá de la prevención de la anemia, que funciona también como un recurso para que la hemoglobina de célula de la sangre, el transporte de oxígeno a todo el cuerpo.

Si se mantiene una alimentación variada y equilibrada, que será capaz de suministrar la cantidad de vitaminas y minerales que necesita todos los días. Sin embargo, algunas personas pueden necesitar suplementos para la corrección de las deficiencias, pero por ahí es que está el peligro de que las dosis más altas no deben ser tomadas, salvo que exista prescripción médica.

Consumir más hierro de lo que es el recomendado – 10 mg para los hombres, 15 mujeres y de 30 mg para las mujeres embarazadas puede causar daños graves en el hígado. El cuerpo ya no tiene la forma de eliminar el exceso de hierro y, además, si se produce una elevada cantidad se acumulará en los distintos órganos y tejidos, incluyendo el hígado.

El resultado es la formación de cicatrices, lo que puede causar esta enfermedad, es una condición que afecta a su funcionamiento y se supone que el hígado se deteriora poco a poco. Además, las altas dosis de hierro en el organismo, aumenta el riesgo de desarrollar un cáncer en el hígado.

7. El exceso de vitamina A (retinol)

La vitamina A (retinol) éextremamente muy importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, y en ella se estáfacilmente que está disponible en muchos alimentos, como las frutas y las verduras frescas,sobre todo los que son de color rojo, el naranja y el amarillo.

Algunas de las personas que acceden a la vitamina a de los alimentos, sino que también aumentan las dosis y con los complementos, y por lo tanto puede ser un problema en el hígado. El principal motivo es que el 50% y el 80% del abastecimiento total de La vitamina a que su cuerpo se almacena en el hígado y, por lo tanto, la cafeína puede afectar el buen funcionamiento del organismo, aumenta las posibilidades de desarrollar la enfermedad.

La cantidad diaria recomendada de vitamina a, se da de acuerdo con la edad y el sexo, pero si se lleva un alto contenido de alcohol, que tiene una enfermedad hepática preexistente, el colesterol alto o problemas de desnutrición proteica severa, y la cantidad que usted necesita puede ser diferente para usted. Por lo general, para los adultos, la ingestión diaria de seguro es una de las cerca de 3.000 microgramos, pero teniendo en cuenta que cada persona tiene una necesidad específica, en el valle de consultar a un médico para obtener información más detallada.

8. Los remedios

El hígado es el encargado de perseguir a los medicamentos. Mientras que algunas son buenas, otras que contienen unos niveles más altos de toxinas, las que tienen un impacto en el hígado. Los más comunes son: la codeína, la toman corticosteroides para reducir la inflamación, el alcoholismo, que pertenecen al grupo de los antibióticos y las benzodiazepinas, lo que es deprimente es comúnmente recetados para aliviar el estrés y la ansiedad. Algunas de estas drogas incluyen el Valium (diazepam), y Restoril (temazapam), se venden con receta médica, y por lo que se deben tomar según sea la orientación de un profesional que se recetaron.

La otra droga más peligrosa del hígado es la de la aspirina, el paracetamol y la preocupación es aún mayor, teniendo en cuenta que no se requiere receta médica para su compra. A continuación, siga correctamente las instrucciones que se indican en el prospecto, ya que consume mucho biodisponibilidad de una sola vez, o se toma en dosis normales o elevadas durante un período prolongado de tiempo puede causar daños en el hígado.

Las personas que padecen de la enfermedad del higado o que consumen alcohol regularmente, deben tener especial cuidado, ya que las condiciones que potencian los efectos de la droga. Por ejemplo, el consumo de alcohol cambia la forma en la que el paracetamol se ha roto, y la acumulación en el hígado, un subproducto tóxico de lo que es capaz de matar a las células del organismo.

Si usted tiene una enfermedad del hígado y, además, el paracetamol, la aspirina y los fármacos antiinflamatorios no esteroides, como el Advil (ibuprofeno y el diclofenaco, a la que también pueden ser peligrosos y que deben de ser tomados con precaución.

9. Las Drogas legales e ilegales en la

La droga, que es independiente de las legales o ilegales, que tienen la capacidad de causar la tensión en el hígado. Por ejemplo, la adicción a la heroína y la morfina, que contienen combinaciones de la contribución que son tóxicas para el hígado, por no hablar de que el uso de drogas intravenosas (iv) es sobre todo conocido por una de transmitir infecciones y enfermedades, como la hepatitis B y C, ambas relacionadas con el hígado.

También hay evidênciasque sugieren que los hongos alucinógenos contienen una gran cantidad de productos químicos que se ofígado no se puede tolerar, y que la cocaína y las anfetaminas pueden causar daños considerables.Ya que el éxtasis puede causar toxicidad, e incluso insuficiencia renal.

Además, el humo de cigarroseleva las posibilidades de desarrollar un cáncer de hígado y disminuye la capacidad de dofígado de la eliminación de toxinas peligrosas presentes en el cuerpo humano. Otro de los impactonocivo el cigarrillo en el hígado, y es que es posible que se te haga más sensible a aosefeitos perjudiciales de ciertos medicamentos.

Que es lo mejor para su salud y, en general, consiste en eliminar el consumo de drogas.

10. Consumo de Bebidas alcohólicas

El consumo de alcohol es uno de dosprincipais las razones por las cuales las personas desarrollan problemas en el hígado. Asdoenças del hígado causada por el consumo excesivo de alcohol es de las llamadas de doençashepáticas con el alcohol.

Por lo general, el primer problema es causado por el alcohol en el hígado, el hígado graso, una enfermedad que se caracteriza por el aumento de la grasa en el interior de las células del hígado, y que se desarrolla en el 90% de los que beben más de 15 ml de alcohol al día.

Si no hay mudançasnos los hábitos de consumo excesivo de alcohol puede causar una inflamación en el hígado y en los casos más graves de las células del hígado, mueren y son reemplazadas por tecidocicatricial, dando lugar a una enfermedad grave de la convocatoria de esta enfermedad.

Por desgracia, la cirrosis es irreversible, y que está vinculada a muchos problemas de salud graves. Cuando se está en una etapa más avanzada, sólo un trasplante, se puede impedir que el paciente se muere.

Consideraciones finales

La Dieta, los medicamentos y otros productos que han demostrado proteger el hígado y aumentar la probabilidad de desarrollar la enfermedad, sin embargo, muchas personas evitan ciertos alimentos, porque se cree que también son peligrosos para la salud, pero algunos no son más que un mito.

El café, por ejemplo, se ha señalado como una de las bebidas dañinas para el hígado, sin embargo, en algunos estudios se ha demostrado que el efecto es el contrario, ya que beber café puede proteger el hígado de la enfermedad, incluso para aquellos que ya tienen problemas.

A través de los resultados obtenidos, se puede observar que el consumo de café ha ayudado a reducir el riesgo de sufrir esta enfermedad, o daños permanentes en el hígado, en pacientes con enfermedad hepática crónica, y que la bebida de la disminución de los riesgos de una clase común de cáncer en el hígado, además de los efectos beneficiosos para las enfermedades del hígado y de la inflamación. Más allá de esto, las personas con enfermedad hepática crónica en la que se bebe por lo menos tres tazas de café al día reduce las posibilidades de muerte por la causa de la enfermedad.

Los otros dos elementos de los que encabezan la lista son el limón y el vinagre. Es así, como el café, son beneficiosos para el hígado y, por lo tanto, se utilizan en las dietas enfocadas a desintoxicar el organismo. A pesar de que no exista evidencia científica, algunas fuentes aseguran que es una mezcla que contiene el jugo de limón, la sal de Epsom, reino unido, los aceites a base de hierbas y que es capaz de limpiar el hígado de sustancias tóxicas, que pueden causar daños y, por consiguiente, mejoran la función del órgano y de su estado de salud. Ya que el vinagre de sidra de manzana ayuda a la mejora de los procesos naturales de filtración de la sangre.

Los que gostammuito de chile, también se pueden respirar aliviados, ya que algunas de las investigaciones mostraramque, más en concreto, el consumo de capsaicina un compostoencontrado en otros países – se redujo la activación de las células estrelladas hepáticas, quesão, el principal y el tipo de célula implicada en la fibrosis hepática.

Por último, los huevos también son a menudo tomados de algunas de las dietas, por el mismo motivo. Sin embargo, en un artículo publicado en la Integrative Medicine Research, en el 2014 se recomendó que las fuentes de proteína magra, como parte de su tratamiento para el hígado graso y aumenta de tamaño. Los alimentos con alto contenido en proteínas recomendadas son: carne de aves de corral magra, carne de res magra y el pescado, las legumbres, como los frijoles, las lentejas, las nueces, las semillas de soja (soya) y sus huevos.

Ante estos hechos, es esencial contar con información acerca de lo que es perjudicial para el hígado, en realidad, antes de eliminar algunos alimentos de su dieta. Póngase en contacto con su médico y siga sus recomendaciones en él.

Referencias adicionales:

Que los alimentos y otras sustancias presentes en esta lista acerca de lo que es perjudicial para el hígado, se debe evitar? Está teniendo problemas en el organismo? Comentamos a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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