Nutrición

Eurycoma Longifolia: ¿Qué es, Beneficios, Efectos Secundarios y Como Tomar

Eurycoma longifolia: al principio, parece un nombre exótico de alguna sustancia, la enfermedad o de la planta que puede traer algún beneficio o gran mal para la salud. Solucionado un problema con aquellos que pensaron en el bien.

También conocida como Pasak Bumi, Tongkat Ali o ginseng Malasia, este es un pequeño árbol o arbusto que contiene hojas en las puntas de las ramas. Ella es originaria de las selvas en toda Indonesia, Malasia, singapur y el sudeste de Asia y puede crecer hasta 12 metros de altura.

¿Cuáles son sus propiedades para el ser humano?

Tradicionalmente, la Eurycoma longifolia es valorado por sus propiedades afrodisíacas y tratamiento de diversas enfermedades que van desde cortes y heridas, infección de la piel, fiebre, malaria, presión arterial alta, efectos anticancerígenos, mejora del rendimiento deportivo, pérdida de peso y aumento de energía y resistencia.

Otro estudio de investigadores de malasia mostró que la Eurycoma longifolia puede evitar la pérdida de calcio óseo en ratas orchidectomised (modelo animal de osteoporosis), lo que puede explicarse como efectos de aumento de la testosterona. De esta forma, también le confiere propiedades de curación de las fracturas óseas.

Ya que al ser ingerido por los hombres adultos sanos (edad media de 25 años), se dio cuenta de que su extracto es capaz de aumentar las ganancias de masa muscular y la fuerza, mientras que acelera la pérdida de grasa en ejercicios saludables y, por lo tanto, puede ser considerado como una ayuda ergogénico natural para los atletas y dietética también.

Por fin, Tongkat Ali también es utilizado para la fiebre, úlceras, hipertensión arterial, tuberculosis, tos, diarrea, dolor de cabeza y la sífilis.

Por que ha sido llamado de Viagra de Asia?

Este extracto es considerado beneficioso para aquellos que sufren de disfunción eréctil, o sea, la incapacidad del hombre para lograr o mantener la erección. Es ampliamente utilizado en Malasia y otros países de Asia para este problema. Hombres malayos afirman que el té hecho a partir de esta planta mejora sus habilidades sexuales y la virilidad. Es por eso que ha sido apodado como el viagra de Asia.

Varios estudios han mostrado efectos androgénicos similares o de refuerzo de testosterona de Eurycoma longifolia. Estos eran evidentes en estudios con animales, donde aumentó la actividad sexual, del músculo elevador del ano, el inicio del funcionamiento sexual y de la espermatogénesis, es decir, del proceso de producción de espermatozoides. Otro tratamiento muy eficaz y potente de esta hierba es la cura de la eyaculación precoz. Aún más, las investigaciones apuntan sus efectos positivos sobre el conteo de espermatozoides creciente de hombres con problemas de infertilidad.

Así, este afrodisíaco tiene el gran poder de aumentar el nivel de testosterona para fomentar la actividad sexual, al mejorar drásticamente la excitación sexual y aumentar la virilidad del hombre. China se ha utilizado la raíz del árbol durante siglos para aumentar el deseo sexual y como una planta de energía en general.

Pero ¿de dónde provienen estas propiedades de la Eurycoma longifolia?

Es bien conocido que los niveles de testosterona disminuyen con la edad. La capacidad de realizar tanto deportivamente y sexualmente es disminuida a causa de esto.

La raíz y la corteza de Eurycoma longifolia contiene diversos productos químicos que tienen efectos diferentes en el cuerpo. Algunos de los productos químicos parecen afectar a la forma como el cuerpo produce la hormona testosterona.

Cuando los hombres de más de 51 años de edad usan Eurycoma longifolia, ellos vuelven para atrás sus relojes biológicos. Esto se produce ya que la planta contiene dimutase, una enzima antioxidante que está presente en la hierba, que combate los daños de los radicales libres en el cuerpo. Los compuestos Glygopeptide en la hierba también pueden aumentar la testosterona libre y reducir los niveles de SHBG en el cuerpo, que se refleja incluso en mejor capacidad de erección.

Como encuentro el producto para el consumo en Brasil?

El extracto generalmente se vende en cápsulas industrializadas o manipulados en la farmacia artesanales. Para quienes optan por el uso del producto de Tongkat Ali, averigua si es de buena calidad y hecho por un fabricante de renombre.

Además, todos los productos deben tener una garantía de devolución del dinero, y lo ideal sería ofrecer una muestra gratis. Aunque hay alguna evidencia de que Eurycoma longifolia tendrá un efecto positivo sobre la función sexual, no sólo debe ser invocada para tener efectos afrodisíacos potentes.

Varios fabricantes de suplementos de extracto no informan a sus componentes bioactivos o metodología de extracción (por ejemplo, el etanol contra el agua). Si se extrae el alcohol, según una investigación realizada en ratones para los efectos anti-malaria, se ha detectado efectos tóxicos en altas dosis, lo que impediría la utilización segura en los seres humanos como un suplemento dietético de largo plazo. En contraste, los extractos de raíz de agua caliente estándar para los componentes bioactivos conocidos se mostraron muy seguros en dosis altas y por períodos más largos de consumo.

¿Cuál es la dosis de las cápsulas?

Para los hombres, la dosis inicial recomendada es de 1 (una) cápsula con 225ml de agua, 2 (dos) veces al día con el estómago vacío, 1 (una) cápsula 1 hora antes del desayuno y 1 hora antes de la cena. La absorción mejora cuando el consumo se hace con bastante agua. Esta dosis es ideal para quienes no es la práctica de actividades físicas es sólo quieres disfrutar del bienestar general y mejorar la libido.

Para practicantes regulares de ejercicios físicos, comience con la dosis de 1 (una) cápsula de 2 (dos) veces al día y después de una semana doblar la dosis, dos (2) cápsulas dos (2) veces al día o 1 (una) cápsula de 4 (cuatro) veces al día, pero solamente si no presenta efectos secundarios.

Ya para las mujeres, altas dosis pueden causar trastornos menstruales, además de los efectos secundarios ya conocidos. Por esta razón, la dosis es la mitad de la recomendada para el hombre, una (1) cápsula al día, o si está comprometida en intensa actividad física puede tomar 1 cápsula 2 (dos) veces al día.

Hay efectos secundarios?

Los efectos secundarios se producen si hay ingesta de grandes dosis de suplemento (o sea, una dosis de más de una cápsula). Pero se debe estar atento, ya que la Eurycoma longifolia ha sido utilizada en todo el mundo como un suplemento masculino, siendo consumida en gran escala por este público, pudiendo ocasionar:

  • Insomnio: El insomnio es un posible efecto secundario negativo asociado al uso de Eurycoma longifolia. Dosis menores del complemento pueden ayudar en algunas maneras de evitar el insomnio y no dormir lo suficiente durante la noche.
  • La Temperatura del Cuerpo: Eurycoma longifola también es conocida por elevar la temperatura del cuerpo. Algunos usuarios del suplemento han informado de la elevación de la temperatura corporal, y sintiéndose extremadamente caliente, con relatos de despertar en medio de la noche sudando y con el corazón palpitante.
  • Alta de la testosterona: los Niveles de testosterona no son recomendados para las mujeres que están embarazadas o amamantando. Lo mismo vale para los hombres que están lidiando con problemas de salud, tales como riñón, hígado o enfermedades del corazón, cáncer de próstata, o la diabetes. Los niveles de testosterona aumentan, pueden resultar en la supresión del sistema inmunológico.
  • Comportamiento: Su consumo puede generar efectos secundarios que incluyen sentimientos de irritabilidad, agitación y el estrés. Ya un efecto en el comportamiento secundario es el enrojecimiento de la cara, pero por lo general es leve y desaparece rápidamente tras el inicio del uso.

Usted conoce a alguien que haya tomado Eurycoma longifolia? Se han obtenido resultados satisfactorios? Por qué usted piensa en tomar este suplemento? Un comentario a continuación!

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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