Los Suplementos de DHEA son utilizados por personas que quieren aumentar el deseo sexual, crear músculos, combatir los efectos del envejecimiento y mejorar algunas condiciones de salud, pero no hay evidencias suficientes de que estos beneficios sean verdaderos. A continuación encontrará lo que la ciencia sabe sobre este suplemento, para que sirve, cuales son sus beneficios y efectos colaterias, y todo lo que usted necesita saber.
Lo que es la DHEA?
La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona producida por las glándulas suprarrenales del cuerpo. Los suplementos de DHEA son producidos a partir de soja o el ñame silvestre.
No se sabe aún todo lo que la DHEA puede hacer, pero se sabe que es un precursor de las hormonas sexuales masculinas y femeninas, incluyendo la testosterona y el estrógeno.
La producción de DHEA en el cuerpo alcanza su pico después de los veinte años y comienza a disminuir después de los treinta. La disminución es más rápida en las mujeres que en los hombres. Niveles más bajos de DHEA también pueden ser encontrados en personas con trastornos hormonales, el VIH/SIDA, Alzheimer, enfermedades del corazón, la depresión, la diabetes, la inflamación, trastornos en el sistema inmune y la osteoporosis. Corticosteroides, anticonceptivos orales y agentes de tratamiento de los trastornos psiquiátricos también pueden disminuir los niveles de DHEA.
El suplemento de DHEA se utiliza generalmente para el tratamiento de los desequilibrios hormonales, pero los fabricantes comenzaron a anunciar el producto como una cura mágica para muchas cosas, como la pérdida muscular, pérdida de peso, osteoporosis y depresión. La DHEA también se ha ligado a su uso por los atletas como dopaje. Actualmente, la DHEA es la etiqueta desde la «fuente de la juventud», hasta el fraude.
¿Cuál es la verdad? Para que sirve la DHEA? Siga leyendo y descubra.
Beneficios de la DHEA
Hay pocos estudios bien elaborados que prueban los efectos de los suplementos de DHEA. No hay pruebas suficientes de la eficacia de la DHEA en el tratamiento de la insuficiencia adrenal, síndrome metabólico, la depresión, el VIH/SIDA, el síndrome de la fatiga crónica, síntomas de la menopausia, la enfermedad cardíaca, cáncer de mama, infertilidad, diabetes o Mal de Parkinson.
Además, no hay evidencias que apoyan el uso de suplemento de DHEA como medicamento anti-edad, o para ayudar en la pérdida de peso. El complemento también parece no tener efecto para aumentar la libido, aumentar la fuerza muscular, o para proteger contra el Mal de Alzheimer.
Sin embargo, existen investigaciones que apoyan la utilidad de los suplementos de DHEA en determinadas condiciones. Aquí están algunas de ellas.
Osteoporosis
Tomar DHEA en forma oral parece mejorar la densidad ósea en mujeres y hombres mayores con osteoporosis. Un estudio de 2002 publicado en el Chinese Medical Journal informó que después de seis meses de tratamiento, 44 hombres con osteoporosis han experimentado un aumento significativo en la densidad ósea en comparación al grupo de control.
La Esquizofrenia
De acuerdo con un estudio de 2003 de Archives of General Psychiatry, aumentar los niveles de DHEA puede ayudar a disminuir los síntomas de la ansiedad y la depresión en las personas con esquizofrenia. De acuerdo con los autores del estudio, la DHEA también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, aumentar el bienestar y la energía en las personas con esquizofrenia.
La Disfunción Eréctil
La suplementación con DHEA puede ayudar con la disfunción eréctil, pero no si ella es causada por la diabetes o los problemas de los nervios.
Aunque son pocos los estudios que probaron la DHEA en pacientes con disfunción eréctil, uno de ellos muestra que los hombres que recibieron una dosis diaria del suplemento por seis meses tuvieron una mejora significativa en la capacidad de lograr y mantener una erección. Los pacientes del grupo de control no tenían ningún tipo de mejora.
Efectos Secundarios de la DHEA
La DHEA es una hormona, y por lo tanto, debe ser tomado bajo la supervisión y recomendación de un médico. Los niños y las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben usar DHEA.
Los efectos secundarios incluyen acné, insomnio, fatiga, piel grasa, dolor abdominal, pérdida de cabello, congestión nasal, aumento de los niveles de colesterol en sangre, ritmo cardiaco rápido o irregular, palpitaciones.
En mujeres, la DHEA también puede causar cambios en el ciclo menstrual, crecimiento de vello facial y engrosamiento de la voz. En los hombres, puede producirse un aumento de los senos, así como la sensibilidad en la región y la agresividad.
Las Interacciones Medicamentosas
Los Suplementos de DHEA pueden aumentar los efectos de medicamentos como el AZT (para el tratamiento del VIH), barbitúricos, medicamentos de cáncer, estrógenos, anticonceptivos orales, testosterona y benzodiazepinas. Los suplementos también pueden tener efectos inprevisíveis con medicamentos como corticosteroides, insulina, litio, medicamentos para la alergia, medicamentos anti-fungais, medicamentos para el cáncer y el colesterol.
Como Tomar DHEA
La necesidad y la dosis del suplemento debe ser determinado por un médico, de acuerdo con la condición a ser tratada y las necesidades del paciente. El uso de suplementos de DHEA cuando no hay necesidad o en dosis indiscriminado puede ser perjudicial, pudiendo causar los efectos secundarios mencionados anteriormente.
Aunque hay algunas evidencias de que el suplemento de DHEA puede ayudar con ciertas condiciones de salud, que no debe ser utilizado de forma indiscriminada, sustituyendo el tratamiento indicado por el médico, ya que esto puede traer graves consecuencias a su salud, no sólo con los efectos secundarios, pero también con un posible empeoramiento de la condición, si no recibe tratamiento.
Pulgares de los consejos?
Has probado por algún motivo la suplementación de DHEA, o conoce a alguien que la haya utilizado? Cómo fueron los resultados? Un comentario a continuación.
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