Si hay alguna cosa que no es tan difícil de encontrar hoy en día a través de las redes sociales y en internet, estos son algunos consejos de dieta de adelgazamiento. Sí, es sólo que algunos de ellos resultan ser un tanto más extrañas y controvertidas que en otros, como en el caso de que el plan diseñado y probado por australia, por el que se hace llamar Freelee la Banana Girl «(la chica de la banana», traducción libre).
Delgada y con un bajo porcentaje de grasa, y ella, que ya ha sufrido de un trastorno alimentario, como la anorexia y la bulimia – atribuye a la pérdida de los 18 kg, y para el mantenimiento de su buen estado de forma y, además, con la mejora de los problemas como el acné, la piel, el síndrome de la fatiga crónica, el bajo funcionamiento de la tiroides y la digestión es malo, hasta el consumo de los 51 y los plátanos al día.
Disfrutar de todas las bananas de los 3,5 kg de patatas asadas al horno, que también forma parte de la dieta de la Freelee, lo que se traduce en un consumo que oscila entre los 2 mil y 5 mil calorías.
Ya ha aparecido en varios programas de televisión, que también cuenta con una página en Facebook y un canal en Youtube, en el que se publica fotos y videos de tu rutina diaria, con el objetivo de animar a otras personas a seguir un estilo de vida vegano, con una dieta casi por completo basa en la fruta.
Sin embargo, antes de que se anime con la dieta, y la de «la chica de la banana», y pensar en hacerlo, es importante tener en cuenta que la dieta de la australiana, que tiene un consumo basado en más del 97% del total de la fruta es considerada como una exageración, e incluso la señalada por la crítica especializada como un tipo de trastorno de la alimentación.
Por otra parte, de acuerdo con the Daily Beast, el plan de la dieta de la Freelee, no ha recibido el apoyo de ningún certificado profesional de la nutrición, y que se basa únicamente por el testimonio personal.
Según la misma publicación, la dieta del plátano, que se da a conocer como 30BaD el 30 de plátanos todo el día) – se supone que esta basado en otro programa, el de 80/10/10), creado por el Dr. Douglas M. Graham, que estudia las propiedades de la nutrición desde hace más de 30 años de edad, y por la que se determina que la fuente de alimentación debe estar compuesta en un 80% de hidratos de carbono, 10% de grasas y un 10% de proteínas.
Sin embargo, el Dr. Graham, dijo que no tenía nada que ver con el programa de Freelee, y le dijo que no se apoya en la dieta, y que fue divulgada a través de ella.
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¿Crees que sería capaz de pasar a través de una dieta loca de esas? A pesar de todas las restricões de los alimentos, de acuerdo con este tipo de dieta? Comentamos a continuación.
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